深厚專業、保密尊重、理解與支持
關係,是生命中重要的課題。心理學家說:「我們終其一生都擺盪在親密與獨立的兩個端點。」我們就像夜空中的星星,透過每段關係的隸屬與親疏遠近,來定義自己的位置、了解自己與他人的異同。
關係有趣的特點在於它是流動的,就像星象會隨著時序更動。你可以透過探索、覺察,來調整自己與他人自在相處的狀態。關係可以滋養我們;但我們也會在其中經驗失落與創傷。
透過專業的聆聽、陪伴、引導與澄清,你可以更貼近、照見自我。
雖然靠近自己的過程並非都是舒服,但諮商會陪你走一段路。
最後,你可以更有力量且有覺知的在關係中為自己做決定。
- Counseling Concepts - Irene Shih
遊戲治療、親子關係、親職諮詢、自我探索、
創傷失落、關係議題(人際/伴侶/家庭)、
諮商督導、同志諮商、投射牌卡、
工作壓力與身心適應、孕期與產後情緒調適
國立台灣師範大學 教育心理與輔導學系 博士
國立台北教育大學心理與諮商學系 兼任助理教授
國立清華大學教育心理與諮商學系 兼任助理教授
鉅微顧問管理公司員工協助方案 諮詢顧問
新北市家扶中心 特約心理師
私立元智大學 兼任心理師/諮商督導
新北市家庭暴力暨性侵害防治中心 合作心理師
佛光大學心理學系 兼任助理教授
矯正署宜蘭監獄性侵與家暴加害人 處遇合作治療師
衛生福利部北區兒童之家 合作心理師
《小王子》故事中,狐狸與小王子道別時,跟他分享了一個秘密:
在人生的道路上,每個人都難免會遭遇困頓、覺得沮喪低落,或失去方向,外在世界那些眼睛所見的東西,牢牢地困住了我們。
迷惘的時候、自我懷疑的時候、覺得筋疲力盡走不下去的時候,就是更需要回到自己內心的時候。
「用心才能清楚看見」,就是試著靠近自己內心的真實,清楚覺察自己的過程,心理諮商,就像是在拼一幅關於自己內心的拼圖;心理師陪著你,循著或明或隱的線索,為一塊一塊謎樣般的片段,找到它歸屬的位置。
於是能夠清楚看見,那個更接近真我的樣子。
找到接納自己與面對外在世界的力量。
- Counseling Concepts - Doris Chang
情緒與壓力調適、生/職涯議題、性別議題、
關係議題(一般人際/伴侶/家庭)、自我探索與成長、
悲傷失落議題、多元文化諮商、心靈牌卡運用
國立政治大學 心理學系研究所 諮商臨床組 碩士
國立台灣大學 建築與城鄉研究所 碩士
新竹生命線員工協助方案 諮詢顧問
犯罪被害人保護協會台北/新北/桃園分會 特約心理師
伊甸基金會桃園分會視障生活重建方案 特約心理師
元智大學/中原大學/政治大學 兼任心理師
元智大學普通心理學課程 兼任講師
元智大學/中原大學 專任諮商心理師
新北市新店區安坑國小 外聘心理師
心理諮商專業督導
自我探索與成長、人際關係、兒童/青少年相關議題、
生涯議題、時間管理與壓力調適、
情緒探索與調適、遊戲治療
國立清華大學 教育心理與諮商學系 學士
國立屏東大學 教育心理與諮商學系 碩士班在學中
板橋愛芮思心理諮商所 實習心理師
國立屏東科技大學 實習心理師
國立清華大學韌性研究中心 研究助理
新竹市立高峰國小 認輔教師
桃園、新竹地區高中、國中、國小 家教老師